Quiz Online quiz Wie checkt jou? – Veilig in en uit het water Wat weet jij over zwemmen in open water? Wie houdt jou in de gaten als je het water in gaat? Doe geheel vrijblijvend mee aan de quiz! 1 / 11 Wie checkt jou als je het water in gaat? A. Je vrienden aan de kant B. Je buddy in het water C. De lifeguard op het strandMeerdere antwoorden mogelijk Alle antwoorden zijn goed. Alle antwoorden zijn goed. 2 / 11 Wat doe je als iemand in het water in de problemen komt? A. Bel 112, roep om hulp en hou de drenkeling in de gaten B. Loop weg om hulp te halen C. Ga het water in om de persoon te redden Tips: Bel 112, roep om hulp (bijv. een lifeguard als deze aanwezig is) en hou de drenkeling in de gaten Gooi iets dat blijft drijven of steek iets uit dat kan worden vastgepakt ‘Coach’ iemand naar de kant Blijf naar de persoon in het water kijken, zodat je weet waar hij of zij is Tips: Bel 112, roep om hulp (bijv. een lifeguard als deze aanwezig is) en hou de drenkeling in de gaten Gooi iets dat blijft drijven of steek iets uit dat kan worden vastgepakt ‘Coach’ iemand naar de kant Blijf naar de persoon in het water kijken, zodat je weet waar hij of zij is 3 / 11 Waarom is het een slecht idee om in het water te springen om te proberen iemand te redden? A. Wat het probleem voor het slachtoffer veroorzaakte, kan heel goed hetzelfde probleem voor de redder veroorzaken (bijv. kou, stroming) B. Het slachtoffer kan je naar beneden trekken C. Het slachtoffer kan te zwaar zijn om te slepen D. Er is misschien niemand om jou of het slachtoffer te helpen uit het water te klimmenMeerdere antwoorden mogelijk Alle antwoorden zijn goed. Alle antwoorden zijn goed. 4 / 11 Zou jij iemand vragen je in de gaten te houden als je een stuk gaat zwemmen, zodat iemand je kan helpen mocht je in de problemen komen? A. Ja B. Niet echt over nagedacht C. Nee 5 / 11 Hoeveel euro boete kan je krijgen als je gaat zwemmen waar dat niet mag? A. 50 euro B. 100 euro C. 150 euro Toelichting: In Nederland mag je niet zwemmen in rivieren, kanalen, havens en bij bruggen, sluizen e.d. Er zijn in Nederland plekken aangewezen waar wordt aanbevolen om te zwemmen. Daar wordt de veiligheid en de waterkwaliteit gecontroleerd. Zie: Zwemwater.nl Toelichting: In Nederland mag je niet zwemmen in rivieren, kanalen, havens en bij bruggen, sluizen e.d. Er zijn in Nederland plekken aangewezen waar wordt aanbevolen om te zwemmen. Daar wordt de veiligheid en de waterkwaliteit gecontroleerd. Zie: Zwemwater.nl 6 / 11 Wanneer ben je volgens de Nationale Raad Zwemveiligheid voldoende zwemvaardig om te zwemmen in open water (zonder stroming of grote golfslag)? A. Als je Nationaal Zwemdiploma A hebt gehaald B. Als je Nationaal Zwemdiploma B hebt gehaald C. Als je Nationaal Zwemdiploma C hebt gehaald Toelichting: Je beheerst na het behalen van Nationaal Zwemdiploma C vaardigheden voor een zwembad met attracties en in open water zonder stroming of grote golfslag, zoals recreatieplassen en bredere sloten/vaarten (behalve in de zee). Nationaal Zwemdiploma C is de Nationale Norm Zwemveiligheid. Toelichting: Je beheerst na het behalen van Nationaal Zwemdiploma C vaardigheden voor een zwembad met attracties en in open water zonder stroming of grote golfslag, zoals recreatieplassen en bredere sloten/vaarten (behalve in de zee). Nationaal Zwemdiploma C is de Nationale Norm Zwemveiligheid. 7 / 11 Wat zou je naar iemand in het water kunnen gooien om hem of haar te laten drijven? Noem drie dingen. A. Reddingsboei B. Voetbal C. Opgeblazen zwemband D. Lege plastic drinkfles met dopMeerdere antwoorden mogelijk Alle antwoorden zijn goed. Alle antwoorden zijn goed. 8 / 11 Hoe heet de stroming in de zee die je meetrekt? A. Tendens-stroming B. Mui-stroming C. Golf-stroming Toelichting: Muien vormen een groot risico voor zwemmers aan de kust. Veel mensen maken verkeerde keuzes als ze erin terechtkomen. Wie in een mui terechtkomt, moet zich ervan bewust zijn dat een mui je nooit onder water trekt, maar wel van de kust zal doen afdrijven. Raak niet in paniek maar probeer het volgende te doen: • Probeer niet tegen de stroming in te zwemmen, maar zwem schuin uit de stroming weg en zodra de stroming minder wordt weer richting de kust. • Probeer de aandacht te trekken van strandbezoekers of de lifeguard door om hulp te roepen of met de armen te zwaaien, zodat zichtbaar is dat je hulp nodig hebt Toelichting: Muien vormen een groot risico voor zwemmers aan de kust. Veel mensen maken verkeerde keuzes als ze erin terechtkomen. Wie in een mui terechtkomt, moet zich ervan bewust zijn dat een mui je nooit onder water trekt, maar wel van de kust zal doen afdrijven. Raak niet in paniek maar probeer het volgende te doen: • Probeer niet tegen de stroming in te zwemmen, maar zwem schuin uit de stroming weg en zodra de stroming minder wordt weer richting de kust. • Probeer de aandacht te trekken van strandbezoekers of de lifeguard door om hulp te roepen of met de armen te zwaaien, zodat zichtbaar is dat je hulp nodig hebt 9 / 11 Wat moet je zelf doen als je in het water in de problemen komt? A. Blijf rustig B. Ga op je rug drijven C. Trek zoveel als mogelijk de aandachtMeerdere antwoorden mogelijk Tips: Blijf rustig Ga op je rug drijven of gebruik iets dat je helpt drijven, zoals een voetbal Roep of zwaai om hulp Tips: Blijf rustig Ga op je rug drijven of gebruik iets dat je helpt drijven, zoals een voetbal Roep of zwaai om hulp 10 / 11 Wat kan er gebeuren als je plots vanaf een warme plek in het koude water springt? A. Schrikreflex B. Epileptische shock C. Thermische shock Toelichting: Een thermische shock (Cold shock) is een reactie van je lichaam op plotseling sterk afkoelen, zoals wanneer je in koud water valt (of springt). Pas ná deze eerste reactie komt onderkoeling ter sprake. In de regel spreekt men van gevaar voor cold shock als het water kouder is dan 15 graden. De plotselinge afkoeling veroorzaakt een acuut effect op je bloedsomloop en stofwisseling, waardoor je je lichaam niet meer onder controle hebt gedurende de eerste 60 tot 90 seconden. Toelichting: Een thermische shock (Cold shock) is een reactie van je lichaam op plotseling sterk afkoelen, zoals wanneer je in koud water valt (of springt). Pas ná deze eerste reactie komt onderkoeling ter sprake. In de regel spreekt men van gevaar voor cold shock als het water kouder is dan 15 graden. De plotselinge afkoeling veroorzaakt een acuut effect op je bloedsomloop en stofwisseling, waardoor je je lichaam niet meer onder controle hebt gedurende de eerste 60 tot 90 seconden. 11 / 11 Waar mag je in Nederland zwemmen? A. Overal B. Overal, behalve waar het wettelijk verboden is C. Alleen in zee en recreatieplassen Toelichting: In Nederland mag je in principe overal zwemmen, behalve waar het wettelijk verboden is (zie artikel 8 Binnenvaartpolitiereglement) of een (permanent) zwemverbod geldt. De burger (dus ook de zwemmer) wordt geacht te wet te kennen. Dus worden er geen specifieke verbodsborden geplaats bij havens, sluizen, bruggen e.d. Alleen wanneer de provincie een -tijdelijk of permanent- zwemverbod instelt (bijv. op basis van slechte waterkwaliteit) communiceren ze die via de provinciale blauwe borden bij de betreffende zwemlocatie en via zwemwater.nl. Het advies is om alleen naar officiële zwemlocaties te gaan. Kijk hiervoor op www.zwemwater.nl. Toelichting: In Nederland mag je in principe overal zwemmen, behalve waar het wettelijk verboden is (zie artikel 8 Binnenvaartpolitiereglement) of een (permanent) zwemverbod geldt. De burger (dus ook de zwemmer) wordt geacht te wet te kennen. Dus worden er geen specifieke verbodsborden geplaats bij havens, sluizen, bruggen e.d. Alleen wanneer de provincie een -tijdelijk of permanent- zwemverbod instelt (bijv. op basis van slechte waterkwaliteit) communiceren ze die via de provinciale blauwe borden bij de betreffende zwemlocatie en via zwemwater.nl. Het advies is om alleen naar officiële zwemlocaties te gaan. Kijk hiervoor op www.zwemwater.nl. Your score is